ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância do beber água não É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos do nós saibamos qual a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água unicamente quando sentimos sede, o qual, na realidade, já é um sinal por desidrataçãeste. Este hábito, qual se agrava especialmente